5 Bước Thực Hiện Kỹ Thuật Putting Golf Chuẩn Xác

Putting là một trong những kỹ thuật quan trọng nhất của bộ môn golf. Dù là người chơi nghiệp dư hay các vận động chuyên nghiệp đều cần luyện tập kỹ thuật này mỗi ngày nếu muốn có những cú đánh chính xác nhất. Đây cũng chính là cú đánh kết thúc các vòng đấu golf, ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả chung cuộc. Với nhiều năm giảng dạy và đúc kết, Trung Tâm Phát Triển Golf Việt Nam (VGD) xin chia sẻ các bước để luyện tập và thực hiện cú Putting hiệu quả và đúng kỹ thuật.

Bước 1 – Chọn gậy putter

Gậy putter được xem là một trong những loại gậy được sử dụng nhiều nhất trong túi gậy golf. Để có những đường gạt bóng chính xác, người chơi golf không chỉ phải chọn được cây gậy phù hợp mà còn phải có cách cầm gậy putter đúng cách và chuẩn xác.
Trước đây, gậy putter được định nghĩa là cây gậy cuối cùng và ngắn nhất trong bộ gậy golf. Tuy nhiên ngày nay, gậy putter đã được cải tiến rất nhiều về độ dài cũng như hình dáng đầu gậy,… để phù hợp hơn với mục đích của các golfer. Dưới đây là một số loại gậy được chia theo tiêu chí như sau:
Trục cân bằng gậy putter:
Face – balancer (Gậy gạt bằng mặt gậy): Đây là loại gậy tốt nhất để các golfer có thể đi những cú gạt bóng thẳng vì nó luôn giữ được đầu gậy vuông góc.
Toe – balance (Gậy gạt bằng mặt gót): Loại gậy này sẽ khiến đường gạt bóng của các golf thủ có hình vòng cung.
Thiết kế đầu gậy putter:
Đầu gậy “blade” hẹp: Loại gậy này sẽ cho các golfer có cảm giác bóng tốt hơn.
Đầu gậy “mallet”: Khi sử dụng các đầu gậy “mallet” có trọng lượng và kích thước lớn hơn, bạn cần lưu ý đến điểm khác nhau ở điểm nối chỗ cán gậy và đầu gậy.
Tính năng các loại gậy putter:
Insert putter: Cho cảm giác bóng tốt và giúp đường bóng đi được mềm mại hơn.
Perimeter-weighted putter: Tăng tính ổn định khi gạt bóng, cho điểm tiếp xúc bóng rộng hơn các loại gậy khác.
Alignment putter: hỗ trợ các golfer gạt bóng dễ dàng hơn.

Bước 2 – Cầm gậy đúng cách

Người chơi đứng ở vị trí chuẩn bị, bóng golf đặt ở vị trí sao cho có tầm nhìn từ mắt hướng vuông góc xuống. Mở rộng hai chân, dồn trọng tâm vào chân trái (đối với người thuận tay phải và ngược lại). Cầm gậy bằng cả hai tay sao cho hai bàn tay nằm trên mặt phẳng của gậy, hai ngón tay cái đặt cạnh nhau.
Lưu ý bạn nên giữ cho cổ tay ít chuyển động nhất, đồng thời linh hoạt phần vai. Nếu sử dụng phần cổ tay quá nhiều kỹ thuật putting sẽ có sự không ổn định, bóng rất khó đi theo hướng mong muốn. Đây là một lưu ý đặc biệt quan trọng khi thực hiện kỹ thuật putting chính xác.
Có nhiều cách cầm gậy khác nhau, tùy vào mỗi cách cầm lại có các ưu điểm khác nhau phù hợp với từng người chơi, Trung Tâm Phát Triển Golf Việt Nam (VGD) sẽ chia sẻ các bài viết chi tiết và cụ thể về cách cầm gậy ở các nội dung tiếp theo.

Bước 3 – Chuẩn bị tư thế thực hiện

Tư thế chuẩn khi thực hiện putting golf đó là tay cầm gậy ổn định nhất và hướng cơ thể song song với hướng đánh. Để giữ được tư thế chuẩn này, bạn cần phải giữ nguyên đầu đúng với vị trí chuẩn bị, thẳng với vị trí của bóng, dồn trọng tâm về phía mũi chân để 2 vai không bị quá cao.
Tư thế thực hiện chuẩn chỉnh giúp bạn điều khiển bóng tốt hơn
Để mặt gậy vuông góc với hướng đánh bóng nhằm giảm thiểu sự linh động của bàn tay. Khi thực hiện putting golf cần sử dụng nhiều phần vai, cánh tay cũng như phần ngực để điều khiển gậy. Người chơi nên cầm gậy lỏng tay để có thể đưa hướng gậy đi đều và ổn định hơn, đảm bảo tốc độ đưa gậy lên lên tương đương với tốc độ hạ gậy xuống.
Tư thế quyết định cú gạt có thoải mái và hiệu quả và nhẹ nhàng hay không, ở Trung Tâm Phát Triển Golf Việt Nam (VGD) luôn chú trọng hướng học viên chuẩn tư thế ngay từ ban đầu trước khi thực hiện cú gạt bóng.

Bước 4 – Kỹ thuật đọc green và các vị trí gạt bóng

Đọc Green chính xác là một trong những yếu tố giúp bạn có được một cú putting chuẩn. Green chính là vùng khu vực xung quanh hỗ golf, nơi mà bạn sẽ thực hiện các cụ đánh putting của mình. Vùng green sẽ được thiết kế với độ dốc khác nhau để đưa bóng vào hố dễ dàng hơn. Tuy nhiên các chướng ngại vật ở khu vực này cũng sẽ là một cản trở rất lớn đối với người chơi.

Trước khi thực hiện cú đánh bạn cần kiểm tra nhanh vị trí của bóng và hố golf để chắc chắn không có chướng ngại vật nào cản trở. Ngoài ra bạn cũng cần quan sát khu vực xung quanh, cảm nhận độ dốc của green, hướng cỏ, đánh giá chung địa hình trước khi gạt bóng. Khoảng cách giữa bóng và hố golf là điều bạn cần quan tâm. Hãy cố gắng để tập trung đẩy hướng bóng và kiểm soát tốc độ theo ý muốn của mình.

Bước 5 – Thực hiện cú gạt bóng cân bằng

Sự cân bằng khi thực hiện putting sẽ giúp bạn điều khiển hướng bóng tốt hơn. Một cú đánh được xem là cân bằng khi bạn có thể kiểm soát được gậy để phía trước và phía sau. Đây cũng là một yếu tố để đánh giá một người chơi có kỹ thuật và không có kỹ thuật.
Lưu ý dành cho bạn đó là không gạt bóng băng cổ tay, điều này sẽ khiến hướng đi và tốc độ của bóng không được kiểm soát, ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả của của cú đánh. Hãy đảm bảo giữ cho vị trí của tay từ đầu đến cuối quá trình gạt bóng ít chuyển động nhất, chú ý linh hoạt phần vai.

5 bước trên đây nằm trong các nguyên tắc cơ bản chung đơn giản để thực cú gạt bóng, các nguyên tắc và chi tiết hơn sẽ được Trung Tâm Phát Triển Golf Việt Nam (VGD) chia sẻ chi tiết từng kỹ thuật qua từng bài để mọi người nắm rõ hơn. Trên đây hy vọng sẽ giúp bạn nắm được các kỹ thuật putting golf cơ bản để có thể luyện tập thật chăm chỉ và ngày càng thành công trên con đường chinh phục bộ môn golf.